這是我同事最推薦的挪威景點，五月自駕遊時本來想安排進去，可惜當時積雪未融，只好忍痛放棄，以至於我對這個地方一直念念不忘。但終於在九月健行季節結束前成行！出發前每天緊盯氣象預報，確認週末會是好天氣才立刻買機票。路上遇到的挪威人說，我們很幸運，碰上了整個登山季唯三的晴朗週末。
Besseggen 是一條沿著山脊的健行路線，全程約 6-8 小時。路線的起點和終點可以互換，但最常見的走法是從 Gjendesheim 搭船到 Memurubu，再從 Memurubu 健行回到 Gjendesheim。 這樣走有兩個好處：第一，不用擔心錯過回程的船班；第二，最陡峭的路段會是上坡，如果反過來走，我可能會因為害怕下坡而哭出來！身為健行新手，我們花了 10 個小時才走完，比預期的時間長了不少，不過沿途風景真的很美。
如何抵達 Besseggen
前往 Besseggen 的交通方式，夏季和秋季（今年是 6 月 7 日到 10 月 6 日）可以搭乘 Nor-way 巴士，從奧斯陸或奧斯陸機場直達 Gjendesheim。我原本打算下午 3:40 抵達奧斯陸機場，搭乘下午 5:00 的巴士前往 Gjendesheim，並入住山屋，隔天一早開始健行。
後來因為朋友同行，加上山屋非常貴（一人一晚約 3000 挪威克朗），我們決定改成自駕。從機場開車到 Gjendesheim 大約 4 小時，沿途風景優美，而且可以選擇更遠更便宜的住宿，車程約四分鐘的距離就有便宜的小木屋了(四人約 1200 挪威克朗 )。
除了自駕之外，也可以選擇搭巴士到 Beitostølen 住一晚，隔天早上再轉乘巴士到 Gjendesheim 搭船。雖然第二天需要更早起床，但 Beitostølen 是一個生活機能完善的滑雪小鎮，有餐廳、超市等設施，可以方便地補充物資。
從 Gjendesheim 到 Memurubu
前往登山口的船班，從六月的週末開始營運，一直到十月的第一個週末，九月底前每天都有船，十月的船只有週末。如果是假日去，一定要先上網買票！我們週一確定成行時，就只剩最早一班船還有空位了。當天有預先購票的旅客會優先登船，光是這些人就排了好長的隊伍，不曉得那些沒預先買票的人最後有沒有搭上船。
另外，如果是自駕，要開車到港口，車子要停在距離港口 2 公里的停車場，靠近港口的停車場只能停 2 小時，而且每小時要價將近 300 挪威克朗。我們停在外面的停車場，10 個小時左右才花了 130 挪威克朗，便宜超多！停車場有接駁車可以到港口，單趟 45 挪威克朗，不過因為時間還充裕，我們就選擇慢慢散步過去，大約 20 分鐘可以走到港口。
回程時也有接駁車可以到停車場，但我們到的時候距離發車時間還有 25 分鐘，就想說用走的就好，結果走到一半就被接駁車追過去了，有點好笑！還好夕陽西下的景色很美，為我快抬不起的雙腳帶來一點安慰。
攀登路線
網站寫全長約 14 公里，海拔約 1100 公尺，需要包括休息六到八個小時，建議有經驗再參加。我們雖然是新手，但因為我一直念念不忘這錯過的景點還是去了，花了快十小時才走完，只能說好想搭了第一班船，不然可能要摸黑下山了。
從 Visitnorway 的資訊，Besseggen 全程約 14 公里，海拔約 1100 公尺，包含休息時間大約需要 6 到 8 小時才能走完，建議有健行經驗的人再挑戰。雖然我們都是新手，但因為我一直對這個之前錯過的景點念念不忘，所以還是決定來挑戰看看！結果我們花了將近 10 個小時才走完，只能說還好有搭上第一班船，不然可能會摸黑下山。
抵達 Memurubu 之後，首先會有一段長長的上坡路，通往山脊。可能是因為早上還沒完全清醒，我們花了將近一個小時才走到山脊。我們搭乘的是 8:40 的船，下船後整理保暖衣物、上廁所等等，大約 9:15 才正式出發。抵達 2 公里告示牌的時候，居然已經 10:30 了！不過接下來就是比較輕鬆的緩坡，可以稍微喘口氣。
稍微休息、吃了些零食後，我們繼續往前走，沒想到馬上又是一段上坡路。雖然風景真的很漂亮，但也不免覺得有點累。抵達 3 公里告示牌的時候，大約是 11:30。在下一個風景優美的小山坡頂，我們停下來吃午餐，補充能量。繼續往前走，大約 12:45 抵達 4 公里處。4 公里處的告示牌寫著，如果已經走了超過 4 個小時，建議你回頭。還好我們還差一點點才到 4 個小時，可以繼續前進！
13:09 我們來到倒數第二個高點，終於看到了 Besseggen 最經典的一綠一藍的湖景！真的很壯觀！不過，這也代表著輕鬆的路段即將結束。
接下來是一段下坡路，要走到抵達山脊後的最低點。這段路建議跟著有經驗的人走比較安全。我的朋友跟著一群挪威大叔，一下子就走到谷底了，我和另一個朋友努力找路，有些地方坡度落差很大，必須坐下來才能踩到下方，費了一番功夫才終於走下去。
下到谷底之後，要左轉繼續走到深藍色的 Bessvatnet 湖畔，不要走錯，直接往前爬上山脊。官方路線是到湖畔，再沿著湖邊走一小段後爬回山脊。 在湖畔邊，我們看到了一個紀念標誌，紀念曾經有人從上面摔下到這，不知道是否和官方路線走湖畔有關。
我們因為沒有跟著挪威人走，結果就走錯了，爬到一半才發現不對勁，只好再回頭，白白浪費了一些時間和力氣。
Bessvatnet 湖水超級清澈！如果天氣暖和一點，時間也充裕一點，真想下去玩水！
大約 14:00 我們走回山脊，這時已經走完一半的路程了（7 公里），也代表著要開始攀爬陡峭的路段了！如果不想爬陡坡，也可以選擇走回 Bessvatnet 湖畔，沿著湖邊走回去。雖然走湖畔會需要多走4公里，但需要的時間差不多，應該也會輕鬆很多。
雖然眼前的陡坡看起來又陡又長，但想到最美的風景還沒看到，我們還是決定繼續攀登。
實際攀爬之後，發現這段路沒有想像中那麼難。有些地方需要手腳並用，在岩石上找到踩踏點，不過岩石的表面都很粗糙，只要踩穩了就不太會滑下去。最困難的是克服心理上的恐懼，每次往下看到那些一滑就會滾到谷底的石頭，都會覺得腳軟。但這段路可以看到 Besseggen 最經典的風景，可以清楚地看見一藍一綠的湖泊夾著山脊，就算害怕也要回頭看看！
攀登完陡坡之後，會有一段緩坡和石頭路。我們終於在 15:47 抵達最高點（9 公里），準備下山了！這時候我還開心地欣賞著下坡路上看到的風景，和上坡時很不一樣，是平緩連綿的山景，沒想到痛苦的旅程才正要開始。
走完一段平緩的下坡之後，又要開始自己找路，手腳並用地往下走。很多地方一不小心就會滑下去一兩公尺。走到後來，我只希望可以趕快回到平地，連欣賞美景的力氣都快沒了。還好我有戴護膝，膝蓋只有輕微的酸痛，不然我真的覺得我走不到終點。
最後這段路，我們居然又走了兩個小時，太陽都快下山了，整個世界都被夕陽染成金黃色。踏上平坦的路面的那一刻，我只覺得，柏油路真好走啊！
雖然下坡的過程很痛苦，但整趟旅程的風景，壯觀的夾在湖泊中的山脊，和染上金黃色的秋季挪威風光，還是讓我感到不虛此行！
健行後的一些小提醒
整條路線其實沒有想像中困難，只是需要一定的體力。需要注意的有兩點：第一是天氣，如果起霧或下雨，最好都不要前往；第二是水和食物。我們途中裝了兩次溪水，大約喝了 2.5 公升，但不確定溪水是不是一直存在的，最好還是多準備一些水。食物的部分，我們帶了滿滿一個 20 公升的背包，也幾乎都吃完了。希望這些經驗分享和提醒，能幫助大家順利完成 Besseggen 健行，享受壯麗的挪威風景！
